Jak rozpoznać grzybicę paznokci?

Przed podjęciem ustalonych kroków w celu zwalczenia choroby, należy przede wszystkim upewnić się, że to, z czym mamy do czynienia, to faktycznie grzybica. Infekcja grzybicza paznokcia przejawia się przede wszystkim w jego strukturze i kolorze. Zajęty nią paznokieć może być w charakterystyczny sposób pofałdowany lub odkształcony, ponadto staje się znacznie bardziej kruchy. Na jego powierzchni pojawiają się również widoczne przebarwienia, w kolorach od biało-żółtego po czarny. W zaawansowanym stadium grzybicy pojawia się także łatwy do rozpoznania, nieprzyjemny zapach. Ponadto grzybicy paznokci towarzyszy nierzadko bolesność wałów okołopaznokciowych, która skutecznie utrudnia poruszanie się.

Jednak aby mieć 100% pewności czy mamy do czynienia z grzybicą, niezbędne będzie wykonanie badania mikologicznego.

Leczenie grzybicy paznokci

Jak leczyć grzybicę paznokci? Przede wszystkim z pomocą specjalisty. Bardzo ważne jest, aby nie podejmować żadnych działań na własną rękę, bez jakiejkolwiek konsultacji z dermatologiem oraz podologiem. Niewłaściwe czynności mogą bowiem nie tylko nie przynieść pożądanego efektu, ale także znacznie pogorszyć stan paznokcia. Leczenie grzybicy może odbywać się na kilka sposobów: dermatolog może zalecić wyłącznie przyjmowanie środków doustnych bądź wesprzeć terapię farmakologiczną dodatkowymi, natomiast podolog terapię może wesprzeć specjalistycznymi zabiegami lub specyfikami. Może to być stosowanie odpowiednio dopasowanych środków miejscowych, jak również specjalistyczna terapia laserowa. Po zakończeniu leczenia, lub jeszcze w jego trakcie, podolog może zalecić także różnego rodzaju działania wspierające leczenie, bądź profilaktyczne, dzięki którym możliwe jest zminimalizowanie ryzyka ponownego wystąpienia choroby.

Grzybica paznokci – profilaktyka

W leczeniu grzybicy, jak i po zakończonej terapii dużą rolę odgrywa właściwa dieta. Istotna jest w niej regularna suplementacja witamin z grupy B oraz znaczne ograniczenie lub całkowite wyeliminowanie cukru. Ponadto, warto przyjmować również duże ilości płynów – od 2 do 3 litrów wody na dzień, a także pilnować, aby przygotowywane posiłki były lekkostrawne.

Podolog zaleca zmianę codziennych butów na wygodne, odpowiednio dopasowane i przewiewne. Ważna jest tu także odpowiednia higiena, nie tylko samych stóp, ale też używanego obuwia.

W miejscach publicznych, gdzie stopy mogą być narażone na kontakt z grzybem – na basenie, siłowni, czy kręgielni – należy zachować szczególną ostrożność i zawsze mieć ze sobą ochronne obuwie oraz środki do dezynfekcji.

Stosowanie się do powyższych zaleceń podologa pozwoli zminimalizować ryzyko ponownego wystąpienia grzybicy. Jeśli jednak to się nie uda, należy ponownie udać się po pomoc do specjalisty.

The post Jak leczyć grzybice paznokci? first appeared on FT Medic.

Czym są modzele?

Modzele to specyficzna zmiana pojawiająca się na powierzchni stóp. Mimo iż niegroźne, modzele mogą powodować spory dyskomfort i uciążliwe dolegliwości bólowe. Zmiany nazywane modzelami występują zarówno u kobiet, jak i mężczyzn, jednak znacznie częściej pojawiają się u pań, zwłaszcza tych, które często noszą buty na wysokim obcasie. Charakterystyczne dla modzeli są przede wszystkim ich kształt i struktura. Są to sporych rozmiarów, najczęściej owalne lub okrągłe zmiany o gładkiej strukturze. Modzele najczęściej powstają na stopach – na ich podeszwach lub opuszkach palców – jednak zdarza się, że pojawiają się również na powierzchni dłoni.

Różnice między modzelem a odciskiem

Modzele często błędnie nazywane są odciskami stóp. Warto jednak wiedzieć, że obie te zmiany różnią się między sobą na kilku podstawowych płaszczyznach. Różni je przede wszystkim kształt i wielkość; podczas gdy modzele to zmiany bardziej rozległe i rozlane, o niewyraźnych granicach, odciski charakteryzują się znacznie mniejszymi gabarytami, a ich zakończenia wyraźnie odznaczają się na powierzchni stopy. Ponadto w przeciwieństwie do odcisków modzele nie posiadają rdzenia, a co za tym idzie nie wywołują tak znacznych dolegliwości bólowych, które wynikają najczęściej z jego dotarciem do zakończeń nerwowych.

Jak powstają modzele?

Modzele to zmiany, które najczęściej pojawiają się na opuszkach palców lub spodzie stóp. Powstają przede wszystkim na skutek długotrwałego chodzenia w za małych, źle dopasowanych butach. Mimo iż stosunkowo częsta, nie jest to jednak wyłączna przyczyna powstawania modzeli. Zmiany mogą pojawiać się na stopach wskutek ich niewłaściwej higieny, jak również z powodu wykonywania pracy, wymagającej wielu godzin stania. Nierzadko dodatkowym czynnikiem wpływającym na ich powstawanie jest nieprawidłowa dieta, otyłość, deformacje stóp, a także dodatkowe dolegliwości, występujące w obrębie dolnych kończyn.

Jak pozbyć się modzeli?

Nawet w przypadku wczesnego stadium rozwoju modzeli, z tego typu zmianami warto udać się do specjalisty podologa. Pomoże on w dobraniu odpowiednich metod leczenia i profilaktyki.

Podolog z pomocą specjalistycznych środków oraz narzędzi usunie uciążliwe i nieestetyczne zmiany, a następnie zaleci skuteczne zachowania profilaktyczne. Przede wszystkim może to być znaczne większe zwracanie uwagi na higienę zarówno stóp, jak i obuwia, jak również na budowę oraz jakość posiadanych butów. Specjalista może polecić także stosowanie specjalnych ortopedycznych wkładek do butów, które zapobiegną nierównemu rozkładowi nacisku na stopę, nierzadko stanowiącemu także przyczynę powstawania

The post Modzele – czym są i jak się ich pozbyć? first appeared on FT Medic.

Kim jest podolog?

Podolog to lekarz lub kosmetolog specjalizujący się w schorzeniach i nieprawidłowościach obejmujących stopy i paznokcie u stóp. Podolog może być zarówno osobą po studiach kosmetologicznych, a także specjalistą z ukończonym studium, szkołą policealną czy szkoleniem podologicznym.

Podolog – czym się zajmuje?

Specjalista ten kompleksowo opiekuje się swoimi pacjentami, co oznacza, że zajmuje się zarówno rozpoznaniem występujących dolegliwości, jak i ich faktycznym leczeniem. Zajmuje się on także przeprowadzaniem badań kontrolnych, jak również zabiegów profilaktycznych.

Dzięki specjalistycznej wiedzy, z pomocą odpowiednich narzędzi, podolog jest w stanie rozpoznać nie tylko samo schorzenie – na przykład odcisk czy wrastający paznokieć – ale także dojść do dokładnej przyczyny jego powstawania. Dzięki temu jest w stanie pozbyć się uciążliwych zmian, a także odpowiednio poinstruować pacjenta, jak nie dopuścić do ich ponownego powstawania.

Najczęstsze przyczyny wizyty u podologa

Do podologa można udać się z kilkoma różnymi dolegliwościami związanymi ze stopami lub paznokciami u stóp. Najczęściej są to różnego rodzaju odciski, modzele lub bolesne, wrastające paznokcie. Pacjenci specjalisty podologa to także osoby borykające się z problemem zrogowaciałych pięt, haluksów oraz nieprawidłowej postawy, powodującej bóle nóg i kręgosłupa.

Co wyróżnia prawdziwego specjalistę?

Prawdziwy, godny zaufania podolog, to specjalista, który może przedstawić dowody na posiadaną wiedzę i doświadczenie, a także osoba, której działania wyróżniają się profesjonalizmem, starannością i zaangażowaniem. Gabinet wysokiej klasy specjalisty podologa to miejsce odznaczające się sterylną czystością i najwyższym poziomem bezpieczeństwa, a jednocześnie odpowiednim wyposażeniem w niezbędne sprzęty i akcesoria.

The post Czym zajmuje się podolog? first appeared on FT Medic.

Przyczyny wrastania paznokci

Problem wrastającego paznokcia jest dolegliwością wywołującą spory dyskomfort, jak również znacznie wpływającą na estetykę płytki, jak i całej stopy. Przyczyn jej występowania może być wiele, lecz jedną z najpowszechniejszych jest nieodpowiednie dopasowanie obuwia, regularne chodzenie w zbyt ciasnych lub za małych butach, a także nieprawidłowy sposób obcinania paznokci u stóp. Ponadto, do powstawania problemu wrastającego paznokcia może przyczynić się także specyficzna budowa stopy, jak i samych palców: zbyt długi palec albo tak zwany paluch koślawy, to jedne z nieprawidłowości w anatomicznej budowie stopy, które zwiększają prawdopodobieństwo wrastania paznokcia.

Co jeszcze może przyczynić się do powstawania problemu z wrastającym paznokciem?

Z całą pewnością nadmierna potliwość stóp, łuszczyca, grzybica, czy mechaniczne urazy paznokcia. Powyższe dolegliwości, czy nieprawidłowości mogą znacząco wpływać na strukturę paznokcia, jego kształt oraz odporność na kolejne urazy, co w rezultacie prowadzić może do jego wrastania.

Jak radzić sobie z wrastającym paznokciem?

Wrastający paznokieć może z niewielkiego dyskomfortu bardzo szybko przerodzić się w znaczące dolegliwości bólowe, stan zapalny, a nawet zakażenie, dlatego też niezależnie od stopnia zaawansowania dolegliwości warto udać się po pomoc do specjalisty podologa.

W gabinecie podologicznym specjalista oceni stan paznokcia, jak i sąsiadujących palców, następnie zaleci odpowiednią drogę leczenia. Przede wszystkim polega ono na właściwym ukierunkowaniu wzrostu paznokcia oraz zredukowaniu jego szerokości, która może być przyczyną powtarzania się problemu. Najpierw jednak podolog musi zająć się powstałą już zmianą, usunąć wszystkie zgrubienia i zrogowacenia znajdujące się na paznokciu, jak i w wale paznokciowym. Specjalista oczyszcza także paznokieć oraz wały, a następnie – jeśli zachodzi taka potrzeba – zakłada specjalną klamrę, która ma za zadanie odpowiednio ukierunkować wzrost paznokcia. W wały około paznokciowe zakłada się także tamponadę, nasączoną środkami dezynfekującymi, które zapobiegają rozprzestrzenianiu się szkodliwych drobnoustrojów.

Wrastający paznokieć – profilaktyka

W przypadku wrastającego paznokcia równie ważna jak leczenie, jest odpowiednia profilaktyka. Po wykonaniu właściwego zabiegu podolog zaleca podjęcie odpowiednich kroków, dzięki którym możliwe jest zminimalizowanie ryzyka ponownego wystąpienia problemu. Jest to przede wszystkim zmiana obuwia na właściwie dopasowane, przewiewne i uciskające palców stóp, jak również pilnowanie należytej higieny i prawidłowej pielęgnacji paznokci, w szczególności sposobu ich przycinania.

O MNIE OFERTA Witaj!
Zapraszam Cię na
konsultację podologiczną. O MNIE OFERTA Bezpieczny
gabinet

The post Wrastające paznokcie stóp first appeared on FT Medic.

Stopa sportowca – co leczyć u podologa?

Podolog, jako specjalista zajmujący się leczeniem oraz profilaktyką różnego rodzaju dolegliwości umiejscowionych na stopach i paznokciach, jest w stanie pomóc osobom aktywnym w co najmniej kilku przypadkach. Do najczęstszych dolegliwości, z jakimi sportowcy zgłaszają się do gabinetu podologicznego, zaliczyć należy wszelkiego rodzaju odciski, modzele oraz otarcia skóry. Amatorzy sportu są bowiem znacznie bardziej narażeni na tego typu zmiany niż osoby prowadzące mniej aktywny tryb życia. Warto wiedzieć, że podczas biegu stopa styka się z podłożem z nawet czterokrotnie większą siłą niż ma to miejsce w przypadku chodu. To właśnie – jak również nierzadko źle dobrane obuwie – prowadzić może do powstawania bolesnych, uciążliwych i nieestetycznych odcisków.

Podczas intensywnego treningu narażone są nie tylko stopy, ale i paznokcie sportowca. Nierzadko więc dochodzi także do różnego rodzaju urazów płytki, jej złamania, czy ukruszenia, co z kolei może przyczynić się do pojawienia się problemu wrastania paznokcia. Uszkodzony paznokieć jest ponadto znacznie bardziej narażony na różnego rodzaju infekcje bakteryjne i grzybicze. Warto więc udać się do gabinetu podologicznego w celu odpowiedniego podcięcia paznokcia, jak i jego oczyszczenia oraz ochrony. Wspomniany już problem wrastających paznokci to także częsty problem u osób aktywnych. Dolegliwość ta wywołuje dyskomfort już przy samym chodzeniu, można więc wyobrazić sobie, jak bardzo wpłynąć może na wygodę i satysfakcję podczas treningu.

W czym jeszcze może pomóc podolog?

Specjalista podolog zajmuje się leczeniem oraz profilaktyką w przypadku wszelkiego rodzaju urazów mechanicznych stóp, czy paznokci, jak również dolegliwości wywołanych zbyt intensywnym naciskiem, czy nieodpowiednią pielęgnacją i higieną. Może on również pomóc w przypadku pojawienia się na stopie zmian o charakterze wirusowym, czyli brodawek, powszechniej znanych jako kurzajki. Wysoka temperatura i wilgoć to idealne warunki dla wirusa brodawczaka, powodującego pojawianie się kurzajek. Takie też warunki nierzadko wewnątrz sportowych butów, w trakcie i bezpośrednio po intensywnym treningu. Bardzo ważne jest więc odpowiednie dopasowywanie obuwia, wybieranie butów zapewniających właściwą wentylację, jak i pilnowanie nienagannej higieny. Jeśli jednak mimo wszystko, na stopie pojawią się kurzajki, konieczne jest udanie się do specjalistycznego gabinetu podologicznego.

The post Stopa sportowca – w czym pomaga podolog first appeared on FT Medic.

Przyczyny powstawania odcisków

Pojawiające się na różnych częściach stóp odciski mogą powstawać z kilku powodów. Przede wszystkim jest to długotrwałe chodzenie w za małych, zbyt ciasnych i źle dopasowanych butach. Powoduje to duży nacisk lub tarcie na daną powierzchnię stopy, a co za tym idzie jej zgrubienie i pojawienie się odcisku. Ponadto, powstawaniu odcisków sprzyja także nieodpowiednia higiena stóp, jak również ich nadmierna potliwość, a także nadwaga, bądź otyłość, które wywołują zbyt mocny nacisk na stopy.

Na powstawanie odcisków narażeni są także sportowcy oraz pracownicy fizyczni, którzy znacznie bardziej niż pozostała część społeczeństwa eksploatują swoje stopy.

Leczenie odcisków u podologa

Istnieje kilka sposobów na usunięcie odcisków, jak leczenie oraz późniejszą profilaktykę. Przed wybraniem najwłaściwszej drogi leczenia podolog musi przeprowadzić dokładny wywiad, dzięki któremu jest w stanie ocenić stadium schorzenia, jak również przyczynę jego wystąpienia.

Obecnie najpopularniejszym sposobem jest mechaniczne usuwanie powstałych na powierzchni stopy zmian przy użyciu specjalistycznych narzędzi. Do wykonania zabiegu niezbędne jest dłuto, skalpel oraz profesjonalna frezarka. Zabieg, podobnie jak większość czynności w gabinecie, rozpoczyna się od starannego oczyszczenia i przygotowania stopy. Konieczne jest zmiękczenie skóry stopy, dzięki czemu usunięcie zmiany będzie znacznie łatwiejsze.

Przy użyciu skalpela podolog usuwa martwą warstwę zgrubiałego naskórka, a następnie za pomocą dłuta usuwa także odcisk. Po zebraniu z powierzchni skóry całej zmiany, specjalista wygładza ją przy użyciu frezarki. Po wykonanym zabiegu konieczne jest ponowne oczyszczenie i dezynfekcja stopy, a także nałożenie specjalnego opatrunku, który ma za zadanie ochronę wrażliwego miejsca oraz przyspieszenie jego regeneracji.

Co po zabiegu?

Mechaniczne usunięcie odcisku to pierwszy i najważniejszy krok w leczeniu, jednak nie należy na nim poprzestawać. Podolog po zakończonym zabiegu informuje pacjenta o tym, czego należy unikać, aby nie dopuścić do ponownego pojawienia się problemu. Warto skrupulatnie wypełniać zalecenia specjalisty, aby odpowiednio zadbać o kondycję i estetykę stóp.

The post Jak leczyć odciski? first appeared on FT Medic.

Diabetyk u podologa

Osoby chore na cukrzycę powinny w sposób szczególny dbać o zdrowie i kondycję swoich stóp, ponieważ narażone są nie tylko na infekcje grzybicze paznokci, ale także na znacznie częstsze powstawanie odcisków, jak również charakterystycznego dla diabetyków schorzenia, zwanego stopą cukrzycową. Każdy doświadczony specjalista podolog powinien wiedzieć, w jaki sposób zająć się pacjentem cierpiącym na cukrzycę i w jaki sposób pomóc mu w odpowiedniej profilaktyce.

Leczenie grzybicy u cukrzyków

Grzybica paznokci stóp to dolegliwość, na którą w sposób szczególny narażone są osoby z niewyrównaną cukrzycą, powodującą nagłe zmiany poziomu cukru we krwi. Zjawisko to może bowiem prowadzić do różnego rodzaju zaburzeń układu immunologicznego, uszkodzenia nerwów obwodowych, jak również znacznego upośledzenia ukrwienia stóp. To z kolei stanowi czynnik mający wpływ na powstawanie deformacji stóp i paznokci.

Deformacja stopy oraz problemy z jej odpowiednim ukrwieniem prowadzą do powstania tak zwanej stopy cukrzycowej, która – osłabiona i wrażliwa – jest znacznie bardziej narażona na infekcje bakteryjne oraz grzybicze, niż stopa osoby zdrowej.

Właśnie dlatego podczas wizyty w gabinecie podologicznym, oprócz leczenia samej grzybicy, podolog powinien zająć się także stopą cukrzycową pacjenta. Kompleksowe leczenie obu dolegliwości pozwoli na znaczną poprawę kondycji i estetyki stopy, a także zminimalizuje ryzyko ich ponownego wystąpienia.

Grzybica u diabetyka – dokładne przyczyny

Wiemy już, że osoby chore na cukrzycę są bardziej narażone na grzybicę paznokci niż osoby zdrowe. Warto jednak wiedzieć także, co dokładnie może przyczynić się do powstania infekcji. Najczęstsze przyczyny pojawienia się grzybicy paznokci u stóp, szczególnie u diabetyków to:

• pochłanianie strzępków grzybów przez leukocyty, czyli tak zwana fagocytoza,
• płaskostopie lub inne – wrodzone, bądź nabyte – zniekształcenia stóp oraz palców stopy,
• szczególnie delikatna skóra, podatna na uszkodzenia,
• zaburzenia naturalnych mechanizmów obronnych organizmu, takie jak chemotaksja.

Leczenie grzybicy u diabetyka nie różni się znacząco od leczenia osoby zdrowej, jednak może wymagać nieco większej ilości wizyt i cierpliwości od pacjenta. Niezbędne jest bowiem przeprowadzenie wywiadu, właściwego leczenia infekcji grzybiczej, a następnie podjęcie odpowiednich kroków w celu leczenia stopy cukrzycowej. Należy pamiętać, że nawet po zakończonym leczeniu, konieczne jest przestrzeganie najważniejszych zasad dotyczących higieny, pielęgnacji stóp oraz życia codziennego, które mają na celu zminimalizowanie ryzyka ponownego wystąpienia grzybicy.

The post Grzybica paznokci u cukrzyka first appeared on FT Medic.